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2020高考備戰(zhàn)開始，家長再忙！再累！再難！也要陪孩子過好最后這一年！
2019-07-13 | 文章來源：今晚時間 | 分享到：
哈嘍，各位同學(xué)和家長們大家好啊~
今天距離2020年高考還有333天。2019高考錄取在陸續(xù)進(jìn)行中，馬上將有一批孩子收到理想的錄取通知書，走進(jìn)大學(xué)的校園。與此同時，也將有另一批孩子接過高考的大旗。
我們總在說忙忙忙，但是孩子的教育根本不可能等著我們來彌補(bǔ)，只要稍微有點忽略，孩子的成長變化會很明顯。有些毛病一旦養(yǎng)成，會花費很多精力來改正，甚至根本無法糾正。
因此，不管掙了多少錢，事業(yè)發(fā)展有多順利，如果孩子的教育不得當(dāng)，將來老了會后悔，尤其是高三這個關(guān)鍵期。
家長對策
在這一時期，家長要做的工作就是保障后勤供給，不要多說話。
家長對策
在這一時期，家長要做的工作是營造輕松愉悅的環(huán)境，改善孩子的情緒，不要因生活小事與孩子發(fā)生爭吵，以免影響孩子的情緒，不要著急，相信孩子在老師的幫助下，很快會調(diào)整好的。
家長對策
這時孩子最需要家長給予切實的鼓勵，自己努力，排名沒有進(jìn)步不代表自己的成績沒有進(jìn)步，因為別人也在努力，別人沒有坐在那兒等著你，實際上是大家都在進(jìn)步，排名不進(jìn)步不代表考不上大學(xué)。
家長對策
這時家長千萬不要用“不要緊張，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之類的話語去安慰孩子，因為這樣的話只能使孩子更加緊張，可以找較為專業(yè)的人給孩子一些建議，要不然就是保持沉默，等待學(xué)校給孩子做工作。
有些家長朋友整天把高考掛在嘴邊，無休止地嘮叨。整天用“要為父母爭口氣”之類的話刺激孩子。不時督促孩子，要抓緊時間做作業(yè)。一天到晚在孩子耳朵邊嘮叨要刻苦呀、努力呀。不斷磨叨孩子這么不聽話呀。千百次地說考不上大學(xué)沒有出息呀。無數(shù)次地比誰家孩子比你學(xué)習(xí)好呀。甚至有的家長還踩凳子、趴門縫偷看孩子是不是在學(xué)習(xí)。
你讓孩子一天到晚聽到的都是類似的話，做的都是讓孩子極其反感的事。這種做法，這種不信任，只能是影響孩子的心情，讓他不能好好學(xué)習(xí)，甚至還會造成雙方的矛盾。
孩子和家長，一個是青春期，一個是更年期，盡量不要發(fā)生沖突、碰撞，那無異于火星撞地球，后果很嚴(yán)重。
對孩子表達(dá)關(guān)心要看準(zhǔn)時機(jī)，適時適度，可以選擇在他們休息、放松，心情比較好的時候；囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，否則既沒有實際效果，又會給孩子以不被信任的感覺，只會對孩子的生理和心理造成不良影響；平時也要有意識地杜絕嘮叨，不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個比較寬松的心理及生活環(huán)境。
我們盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時輕手輕腳走進(jìn)他房間，一會送牛奶，一會送水果，借關(guān)心之名，行監(jiān)督之實。我們家長朋友們，心里真是糾結(jié)呀，孩子不學(xué)習(xí)吧，你生氣；孩子學(xué)習(xí)吧，一點燈熬油，你就心疼。
其實對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度，無關(guān)原則的約束少一點，多余的關(guān)心少一點。
望子成龍的心情迫切，可以理解，但無論你的心里多么迫切，你必須要裝出一副無關(guān)緊要、若無其事的樣子來。最好是不即不離、若即若離。不要主動去過問，當(dāng)孩子自己談到相關(guān)話題時要認(rèn)真地“察言觀色”，巧妙應(yīng)對。
家庭環(huán)境或氛圍的改變不要過多，反差不要太大，要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。衣食住行都保持原樣就行，可以讓孩子在星期天適當(dāng)?shù)乜纯措娨?、聽聽音樂或逛逛街?/span>
有些家長朋友不明白，讓孩子所有的活動都集中到學(xué)習(xí)上其實沒有好處。
學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動，比如掃地、洗碗、洗衣服，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘?，而且對孩子的成長發(fā)育有好處。
所以不要總對孩子說別人家的孩子學(xué)習(xí)如何好、如何勤奮、如何有出息的話，這樣會有意無意地給孩子造成壓力，增加孩子的逆反心理，使孩子從內(nèi)心對學(xué)習(xí)、對高考產(chǎn)生恐懼、厭惡，更加不利于復(fù)習(xí)和考試。
要多進(jìn)行縱向的孩子自己跟自己的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時每刻的進(jìn)步，同時幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達(dá)到揚長避短、鼓舞士氣的效果。
作為家長，我們要了解孩子的實際水平，不要給孩子過高的預(yù)期，要守住一顆最可貴的平常心。
家長們怕孩子的成績大起大落使得自己的心中沒底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪費時間，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛，怕孩子到高三了還不上心、不著急，怕孩子考不上理想的大學(xué)，反正是整日地憂心忡忡，擔(dān)驚受怕，焦慮不安。
不知大家想到過沒有，我們的情緒可以直接傳染、影響到孩子的情緒？
孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰就來自于關(guān)愛他們、呵護(hù)他們的父母。許多時候，作為父母的，自覺不自覺地就成了孩子壓力的主要來源，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋€減壓者，卻是一個施壓者。
盡管是這樣，也請家長朋友們注意：
不要在孩子面前爭吵，讓工作、家庭的一些事情、矛盾、不和諧音符影響到孩子。比如朋友說“我和孩子說了，我和他爸之間的事是大人的事，不用他管，他只要安心學(xué)習(xí)就行了?！边@話看似合理，仔細(xì)想想，有誰能做到？
父母在一邊吵鬧打仗，孩子在一邊漠然置之，安心學(xué)習(xí)？互換角色，你能做到嗎？也不要因夫妻教育方法不一致而公開爭吵，那樣會使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意見，要避開孩子進(jìn)行討論，不要讓他感到只有一個人說了算，以防止一方不在場時，另一方說話不起作用。
今天距離2020年高考還有333天。2019高考錄取在陸續(xù)進(jìn)行中，馬上將有一批孩子收到理想的錄取通知書，走進(jìn)大學(xué)的校園。與此同時，也將有另一批孩子接過高考的大旗。
我們總在說忙忙忙，但是孩子的教育根本不可能等著我們來彌補(bǔ)，只要稍微有點忽略，孩子的成長變化會很明顯。有些毛病一旦養(yǎng)成，會花費很多精力來改正，甚至根本無法糾正。
因此，不管掙了多少錢，事業(yè)發(fā)展有多順利，如果孩子的教育不得當(dāng)，將來老了會后悔，尤其是高三這個關(guān)鍵期。
高三孩子可能經(jīng)歷的4個階段
高三的考生在備考的一年中，心理變化從開始的激情滿滿到后期的停滯不前，每一個階段都有其特定的形式，現(xiàn)在為家長詳細(xì)敘述。
階段1：激情期
8月至11月是孩子準(zhǔn)備高考過程的“激情期”，這時孩子的表現(xiàn)為積極、勤奮、努力、投入，充滿信心。家長對策
在這一時期，家長要做的工作就是保障后勤供給，不要多說話。
階段2：疲勞煩躁期
12月至次年1月是孩子準(zhǔn)備高考的“疲勞煩躁期”，孩子表現(xiàn)為：身心疲憊，情緒低落，心情煩躁。家長對策
在這一時期，家長要做的工作是營造輕松愉悅的環(huán)境，改善孩子的情緒，不要因生活小事與孩子發(fā)生爭吵，以免影響孩子的情緒，不要著急，相信孩子在老師的幫助下，很快會調(diào)整好的。
階段3：否定懷疑期
3月份隨著二輪復(fù)習(xí)的到來，有些同學(xué)成績有較大提高，他們會更有信心地投入到學(xué)習(xí)中去。但是也有不少同學(xué)經(jīng)過幾番努力，排名依然沒有進(jìn)步，或者說自己的排名沒有達(dá)到自己的預(yù)期，他們對自己產(chǎn)生了懷疑，不敢肯定自己今年還能否考得上大學(xué)，腦海里一片茫然。家長對策
這時孩子最需要家長給予切實的鼓勵，自己努力，排名沒有進(jìn)步不代表自己的成績沒有進(jìn)步，因為別人也在努力，別人沒有坐在那兒等著你，實際上是大家都在進(jìn)步，排名不進(jìn)步不代表考不上大學(xué)。
階段4：恐懼焦慮期
到了5月份，隨著高考的臨近，所有的孩子都會或多或少產(chǎn)生恐懼心理和焦慮心理。家長對策
這時家長千萬不要用“不要緊張，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之類的話語去安慰孩子，因為這樣的話只能使孩子更加緊張，可以找較為專業(yè)的人給孩子一些建議，要不然就是保持沉默，等待學(xué)校給孩子做工作。
高三一年，家長做到5個不要
1.不要嘮叨不休有些家長朋友整天把高考掛在嘴邊，無休止地嘮叨。整天用“要為父母爭口氣”之類的話刺激孩子。不時督促孩子，要抓緊時間做作業(yè)。一天到晚在孩子耳朵邊嘮叨要刻苦呀、努力呀。不斷磨叨孩子這么不聽話呀。千百次地說考不上大學(xué)沒有出息呀。無數(shù)次地比誰家孩子比你學(xué)習(xí)好呀。甚至有的家長還踩凳子、趴門縫偷看孩子是不是在學(xué)習(xí)。
你讓孩子一天到晚聽到的都是類似的話，做的都是讓孩子極其反感的事。這種做法，這種不信任，只能是影響孩子的心情，讓他不能好好學(xué)習(xí)，甚至還會造成雙方的矛盾。
孩子和家長，一個是青春期，一個是更年期，盡量不要發(fā)生沖突、碰撞，那無異于火星撞地球，后果很嚴(yán)重。
對孩子表達(dá)關(guān)心要看準(zhǔn)時機(jī)，適時適度，可以選擇在他們休息、放松，心情比較好的時候；囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，否則既沒有實際效果，又會給孩子以不被信任的感覺，只會對孩子的生理和心理造成不良影響；平時也要有意識地杜絕嘮叨，不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個比較寬松的心理及生活環(huán)境。
2.不要過度關(guān)心
有一個調(diào)查，“你最喜歡家長說的一句話是什么？”和“你最喜歡家長做的一件事是什么？”絕大多數(shù)學(xué)生的回答是“什么也不要說，什么也不要做?！笨梢?，孩子不歡迎我們過度的關(guān)心。我們盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時輕手輕腳走進(jìn)他房間，一會送牛奶，一會送水果，借關(guān)心之名，行監(jiān)督之實。我們家長朋友們，心里真是糾結(jié)呀，孩子不學(xué)習(xí)吧，你生氣；孩子學(xué)習(xí)吧，一點燈熬油，你就心疼。
其實對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度，無關(guān)原則的約束少一點，多余的關(guān)心少一點。
望子成龍的心情迫切，可以理解，但無論你的心里多么迫切，你必須要裝出一副無關(guān)緊要、若無其事的樣子來。最好是不即不離、若即若離。不要主動去過問，當(dāng)孩子自己談到相關(guān)話題時要認(rèn)真地“察言觀色”，巧妙應(yīng)對。
家庭環(huán)境或氛圍的改變不要過多，反差不要太大，要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。衣食住行都保持原樣就行，可以讓孩子在星期天適當(dāng)?shù)乜纯措娨?、聽聽音樂或逛逛街?/span>
有些家長朋友不明白，讓孩子所有的活動都集中到學(xué)習(xí)上其實沒有好處。
學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動，比如掃地、洗碗、洗衣服，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘?，而且對孩子的成長發(fā)育有好處。
3.不要盲目攀比
有些家長朋友總是認(rèn)為孩子的成績不夠優(yōu)秀，可能考不上理想的大學(xué)，就經(jīng)常把親友同事家名列前茅的孩子拿來刺激自己的孩子，以為這樣會有好效果。豈不知，這樣效果更糟。所以不要總對孩子說別人家的孩子學(xué)習(xí)如何好、如何勤奮、如何有出息的話，這樣會有意無意地給孩子造成壓力，增加孩子的逆反心理，使孩子從內(nèi)心對學(xué)習(xí)、對高考產(chǎn)生恐懼、厭惡，更加不利于復(fù)習(xí)和考試。
要多進(jìn)行縱向的孩子自己跟自己的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時每刻的進(jìn)步，同時幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達(dá)到揚長避短、鼓舞士氣的效果。
4.不要期望值過高
有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實成績和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校，為家長長臉，為家族爭光。目標(biāo)過高，超過了孩子的實際水平，使孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。作為家長，我們要了解孩子的實際水平，不要給孩子過高的預(yù)期，要守住一顆最可貴的平常心。
5.不要過度焦慮
以往很多家長從孩子一進(jìn)入高三就如臨大敵，自己先有了變化：有的變得比平時更嚴(yán)厲，有的變得比平時更親切，有的茶飯不思，有的夜不能寐。家長們怕孩子的成績大起大落使得自己的心中沒底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪費時間，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛，怕孩子到高三了還不上心、不著急，怕孩子考不上理想的大學(xué)，反正是整日地憂心忡忡，擔(dān)驚受怕，焦慮不安。
不知大家想到過沒有，我們的情緒可以直接傳染、影響到孩子的情緒？
孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰就來自于關(guān)愛他們、呵護(hù)他們的父母。許多時候，作為父母的，自覺不自覺地就成了孩子壓力的主要來源，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋€減壓者，卻是一個施壓者。
盡管是這樣，也請家長朋友們注意：
不要在孩子面前爭吵，讓工作、家庭的一些事情、矛盾、不和諧音符影響到孩子。比如朋友說“我和孩子說了，我和他爸之間的事是大人的事，不用他管，他只要安心學(xué)習(xí)就行了?！边@話看似合理，仔細(xì)想想，有誰能做到？
父母在一邊吵鬧打仗，孩子在一邊漠然置之，安心學(xué)習(xí)？互換角色，你能做到嗎？也不要因夫妻教育方法不一致而公開爭吵，那樣會使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意見，要避開孩子進(jìn)行討論，不要讓他感到只有一個人說了算，以防止一方不在場時，另一方說話不起作用。
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