關(guān)鍵詞：中學(xué)生,高效,提分

中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，學(xué)習(xí)壓力大是普遍存在的現(xiàn)象，而中高考成績有時一串重要的數(shù)字，一定程度上決定自己的未來，那么如何才能用高效的方法來提高分?jǐn)?shù)呢？川越培訓(xùn)學(xué)校的老師們?yōu)槟憧偨Y(jié)了一下幾點建議。

1. 在正確的時間做正確的事。該干什么的時間就干什么，不必把所有時間都投入到學(xué)習(xí)上。

2. 善于思考，善于總結(jié)，善于發(fā)現(xiàn)問題并解決。很多時候，“沒問題”恰恰證明孩子沒有聽懂，沒有融入到課堂中，對于孩子我們必須要引導(dǎo)他自己去思考，去發(fā)現(xiàn)問題，這樣才能培養(yǎng)出自主學(xué)習(xí)的能力，才能做到有效率地學(xué)習(xí)，而不是拼著勤奮的外衣，做假象，磨洋工。

3.勤奮之前請先思考。弱科和強科，弱科的薄弱，學(xué)習(xí)習(xí)慣好與不好，目前的學(xué)習(xí)中存在哪些問題等問題。

4.不要拿時間來衡量勤奮。長時間學(xué)習(xí)可能是在毫無意義的刷題。刷題不見得就是好的，有的學(xué)生就是在刷題的過程中，一遍、兩遍、三遍地重復(fù)自己的錯誤，這是很可怕的。也有可能是因為發(fā)呆，聊Q，看手機。

5.找對學(xué)習(xí)方法。真正會學(xué)習(xí)成績好的額孩子都是有一套自己的學(xué)習(xí)方法的，要引導(dǎo)孩子善于總結(jié)，從自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣中總結(jié)出方法，并且在必要時候請教老師或者同學(xué)的幫助。

6.做題時多角度思考。這是大部分學(xué)生的通病了，平時學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)的時候已經(jīng)習(xí)慣于老師講題解惑，做題、考試時不善于自行思考，喜歡去“套”。當(dāng)題型稍微變換一下，就變得無所適從。做作業(yè)的時候喜歡參看答案或在課本尋求解答，有去思考卻往往不能深入。雖然有些同學(xué)整理一些錯題本、典型題等，但是卻缺乏融匯貫。

7.加強心理素質(zhì)。有的同學(xué)因為短期內(nèi)成績無法提高，導(dǎo)致心理緊張、懷疑自己，對自己失去信心?？荚嚂r緊張、焦慮。一個問題往往反復(fù)無法確認(rèn)，考試時間不夠，于是成績不理想，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致丟分嚴(yán)重，無法把自己的真實水平反應(yīng)出來。通的能力。簡而言之，是缺乏獨立思考的做題思想。

總之，學(xué)習(xí)是一個不斷探索的過程，沒有什么好結(jié)果是一簇而就的，相信孩子在家長和老師的幫助下，通過自身的努力和堅持，一定會取得理想中的好成績的！

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